毁掉好习惯

  • 2014-08-08
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2014年8月8号,上海,雨。6年前的今天,北京,奥运会。

时间就是快的这么快,感觉当年的奥运会不过就是昨天,或是去年的事,但现实却告诉自己已经过去6个年头,你也已从一个城市到了另外一个城市,从一种生活换成了另外一种生活。

从公司回到家,看到凌乱不堪的房间,突然觉得曾经那个爱看书,爱学习,爱运动,喜欢没事收拾房间的自己离自己好远远。

从什么时候起,开始变得这般懒惰?不知道。

听说15天可以培养一个好习惯,但要一个习惯坚持15天也非易事,至少你要在开始的这15天里每一天都像打了鸡血一样的活着。

毁掉一个习惯要多久?不过分分钟的事情。

只要转念一想,自己为什么要这么做,你看他们活的多滋润。

从自己开始有这一念头的时刻起,就意味着根基已开始动摇,何时崩榻,不过是时间问题。

问自己好习惯是如何毁掉的,倒不如问下自己时间都去哪儿了。

同样的一天24小时,每天用于工作的时间也毫无变化,为什么却就这样把习惯弄丢了呢。

我想到了拖延。

拖延症,几乎每一个人都会说自己有拖延症,我也不例外。

但为什么以前不拖延,现在却变得拖延起来了呢。

我想无非是目标转移的原因。

以前用于看书的时间,现在用于追剧。以前用于运动的时间,现在用来睡懒觉。以前用于学习的时间,现在用来无聊的刷屏。

太多的以前现在,不一样。

唯有变化不变,这种话在哪都适用。

若想习惯永远不变化,除非自己去做个机器人,或是一个木偶傀儡。

按进化论来说,曾经的好习惯也会逐渐被进化成新的习惯,新的习惯会是好是坏,这不全看你自己的选择吗

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